La Speata: 12 Km di salita dura
Domenica 2 agosto 2026, Subiaco (RM)
La Speata è una gara che non ti regala niente: 12 km tutti in salita. Si parte da Subiaco per arrivare a Monte Livata.
Qui la vera sfida è con te stesso e con le gambe, soprattutto nella parte iniziale dove i tornanti hanno pendenze fino al 15%.
Qui la vera sfida è con te stesso e con le gambe, soprattutto nella parte iniziale dove i tornanti hanno pendenze fino al 15%.
Saper dosare le energie, affrontare i tratti più duri senza esaurirsi troppo presto e resistere al vento nell’ultimo tratto sono le chiavi per arrivare fino in fondo. Tre punti ristoro ti danno una mano con supporto e spugnaggi, ma sarà la tua testa a fare la differenza.
Dietro tutto questo c’è il Gruppo Marciatori Simbruini che, fin dagli anni ’70, organizza questa corsa podistica “tosta” diventata una vera tradizione per chi ama mettersi alla prova.
Ah, “Speata” in dialetto sublacense significa proprio “camminata faticosa”: insomma, una sfida per i piedi.
Dietro tutto questo c’è il Gruppo Marciatori Simbruini che, fin dagli anni ’70, organizza questa corsa podistica “tosta” diventata una vera tradizione per chi ama mettersi alla prova.
Ah, “Speata” in dialetto sublacense significa proprio “camminata faticosa”: insomma, una sfida per i piedi.
