La Camminata Nordic Walking è un'attività ideale per chi ama la natura e vuole mantenersi in forma senza pesanti allenamenti. Coinvolge circa il 90% dei muscoli del corpo e offre numerosi benefici, tra cui il miglioramento della resistenza cardiorespiratoria, il potenziamento della muscolatura, la riduzione dello stress e un generale aumento del benessere.
Questo sabato pomeriggio Il Rifugio Viperella organizza questa facile escursione con i bastoncini tra i sentieri di Campo Staffi. Il percorso è studiato per permettere a ciascuno di godere appieno dell'aria pura di montagna e dei magnifici scenari del Parco Naturale dei Monti Simbruini. Un istruttore esperto vi introdurrà alle tecniche di questa disciplina. L’evento è adatto a persone di tutte le età e livelli di preparazione fisica e promuove uno stile di vita sano e attivo in un'atmosfera amichevole e sicura. Non dimenticate di indossare abbigliamento adeguato e di portare con voi tanta voglia di avventura!